Suomen Paralympiakomitea ©     Radiokatu 20     00240 Helsinki     puh. 09 8775 9840

Suomen Paralympiakomitea ry:n etusivu
Paralympia - urheilua täydestä sydämestä
Fortum
  • Edita
  • Scandic
  • Outokummun Metalli
  • Fysioline
  • Rukka
  • Asics
  • Ylläs-Halli
  • Radio SuomiPOP
LänsiAuto
Lieska-Tuotanto

Kohti Lontoota -blogi

Lontoon 2012 paralympialaisiin on vielä 1,5 vuotta aikaa, mutta monilla sinne tähtäävillä kesälajien vammaishuippu-urheilijoilla ja taustajoukoilla on edessään tärkeä kesä ja kilpailukausi. Tässä blogissa seurataan, mitä ampumaurheilijan, maalipallopelaajien ja sekä ratsastajan kauteen kuuluu. Mukana tulee olemaan myös vierailevia bloggaajia, joten kannattaa pistäytyä säännöllisesti katsomassa, mitä kesälajeissamme tapahtuu...

17.5. Blogi on muuttanut osoitteeseen http://kohtilontoota.blogspot.com/

14.4.2011/ Katja ja Kaisu

Lontoon paikka saavutettu

Noniin. Käytiin Turkissa vähän pelailemassa ja taidettiin ylittää vähän jopa omat odotuksemme. Finaalipaikka takasi sen, että menoliput ensi vuoden paralympialaisiin on nyt taskussa. Naisten puolella paikkoja oli jaossa vain kahdelle parhaalle. Tiukan taistelun jälkeen Turkki kaatui jatkoaikamaalilla ja paikka oli meidän. Lue koko blogi...


3.4.2011/ Minna Leinonen

Tasaista taaperrusta


Istun tietokoneeni äärellä ja ajattelen. Lusikoin mustikoista, omenoista, maitorahkasta ja maidosta tehtyä välipalaa ja odotan ideaa: sykäystä, joka saa sormet näppäimistölle tekstiä luomaan. On aika kirjoittaa blogi. Mutta mitä ihmettä kirjoittaisin? Ehkäpä tästä ei tule tylsä blogi, vaikka alku tahmeaa onkin. Joskus on hankalia hetkiä, mutta kyllä niistä yli pääsee, kun sisukkaasti yrittää. Sellaista se on urheilussa, sellaista se on elämässä muutenkin. Lue koko blogi...

30.3.2011/ Jaana

Vaikeuksien kautta voittoon - toivottavasti


Vaikeuksien kautta voittoon, on mun motto. Toivon tulevan kauden menevän niin, vaikeuksia on ollut paljon. Sairastelu ja pakkaset ovat jarruttaneet treenaamista. Hevosten toivuttua viruksista, sairastuimme minä ja lapset.  Kun olen ollut kunnossa, pakkasta on ollut 10-30astetta, jolloin maneesissakin palellun alle viiden minuutin.  Ennen joulua sain häntäluussa olevan haavauman takia istuma- ja ratsastuskiellon, ei ihan helppoa pyörätuolissa istuvalle! Lue koko blogi...


6.3.2011/ Katja & Kaisu

Maajoukkueen iskuryhmä kävi Malmö openissa katsastamassa tulevia vastustajia, eikä näyttänyt hyvältä (tai näytti liian hyvältä).
Itänaapurilla on ainakin pitävä puolustus. Kreikka ja Tanska eivät pelanneet varsinaisella maajoukkueella, mutta olivat hyviä silti. Karsinnat lähestyvät huimaa vauhtia, eikä leirejäkään ole montaa jäljellä. Lue koko blogi

 

10.2.2011 / Minna Leinonen

Unelma, usko, sisu, henkinen herpaantumattomuus


Elämme tammikuun ensimmäisen viikon perjantaita. Me urheilijat istumme kuuntelemassa Paralympiakomitean luentoa Lontoosta. Meitä motivoidaan entisestään, luodaan periksi antamatonta, huippu-urheilijalle kuuluvaa mielentilaa. Lue koko blogi 

 

 

22.1.2011/Katja Heikkinen ja Kaisu Hynninen

 

Nälkää ja lisämotivaatiota


Hyvää alkanutta vuotta. Madridista tuli kullat mukaan, vaikka Euroopan lentoliikenne yritti parhaansa mukaan estää matkan teon molempiin suuntiin. Viimeisimmät saivat joulupukilta joululahjaksi kassin otollisissa olosuhteissa muhineet urheilukamansa vasta viitisen päivää kotiinpaluun jälkeen. Lue koko blogi: http://www.paralympia.fi/paralympialaiset/kohti-lontoota-blogi/lisaemotivaatiota-ja-naelkaeae/ 


3.1.2011/Minna Leinonen

Alkavaan vuoteen tähyillessä

Edellisen blogini kirjoittamisen jälkeen flunssan mokoma pääsi yllättämään minut. Sen vuoksi en päässytkään Turkuun ammunnan lajipäivään, josta viimeksi hehkutin. Varsin harmillista, mutta sellaista elämä joskus on. Menneitä on kuitenkin turha harmitella. Lajipäiviä järjestetään varmasti tulevaisuudessakin! Lue lisää...

7.12.2010/Katja Heikkinen&Kaisu Hynninen

Tiivistä palloilua

Monen yrityksen jälkeen vanhan valmentajan ja joukkueen kalenterit viimein kohtasivat. Vietimme ikimuistoisia läksiäisiä uima-asuissa rentoutuen hyvää ruokaa unohtamatta. Juhlan sankari lahjottiin asiaan kuuluvalla tavalla, jotta hän muistelisi meitä lämmöllä myös tulevaisuudessa. Lue lisää...


22.11.2010/Minna Leinonen

Uusi silmäteräni

”Minulle tuli tänään joulu." Näin sanoin onnellisena monelle läheiselleni muutama viikko sitten, kun postipoika toi kotiovellemme jotain kiihkeästi odotettua. Siinä se nyt oli. Uusi, huippukäyntinen ilmakivääri. Feinwerkbau, minun suosikkimerkkini. Väriltään sininen, kuten Suomi-neidolle sopiikin. Lue lisää...

12.11.2010/Jaana Kivimäki

MM-kisat

Nyt ottaa pannuun! Kun koko kauden on treenannut ja vuodattanut hikeä ja kyyneleitä MM-koitoksen eteen ja sitten kaikki meneekin päälaelleen. Pettymys on suuri. Kisojen alla oli stressi hevosvalinnasta, pari viikkoa ennen lähtöä Mikke sairastui, joten Griviksen nouseminen MM-koneeseen oli itsestään selvyys. Lue lisää...


25.10.2010/Katja Heikkinen&Kaisu Hynninen

Tavoite ennallaan - muutosten aika!


Niinhän siinä sitten kävi, että valmentaja vaihtui ja blogin kirjoittajat vaihtuivat. Tulette tutustumaan Kaisun ja Katjan saumattoman kirjallisen yhteistyön hedelmiin. Ensin mainittu on sentteri ja jälkimmäinen suurimmaksi osaksi laitapeluri, joten mielipiteet eivät aina täysin kohtaa. Lue lisää...


11.10.2010/Minna Leinonen

Terveellistä elämää ja nälän kasvattamista

Syksyni on edennyt hyvin. Olen ollut terveenä, joten lähtökohtaa kuntoilulle ja ylipäätään arjelle voisi luonnehtia oivaksi. Olen pian yksitoistavuotisen urheilu-urani ja aikuistumiseni myötä oppinut pitämään terveydestäni entistä parempaa huolta. Se näkyy siinä, että viime vuosina olen sairastanut flunssaa merkittävästi vähemmän kuin nuorempana. Avainasioita terveyteen on kolme. Ne ovat hyvin tunnettuja, jotka minäkin allekirjoitan empimättä: hyvä ravitsemus, riittävä uni ja liikunta. Kiitänkin vanhempiani, jotka ovat kasvattaneet minut pitämään terveydestäni huolta jokaisella osa-alueella. Lue lisää...

18.9.2010/Jaana Kivimäki

MM-ennakkovalmisteluja

Kesä hujahti ryminällä ohi, helteet olisivat saaneet kestää pidempäänkin. Nyt ilmat alkavat olla jo niin viileitä että minua paleltaa. Lapseni ovat jatkaneet koulunkäyntiä ja saaneet jonkinlaisen säännöllisemmän rytmin elämäänsä. Heille on ollut nyt liian vähän aikaa, normaalista elämästä ja sen tuomasta arjen ihanuudesta ei minulla ole tietoakaan. Joskus iltaisin väsyneenä tunnen oloni ahdistuneeksi, miettien että onko tässä mitään järkeä? Olen valvonut useita öitä miettien kilpailuihin sekä arkeen liittyviä asioita.
Lue lisää...

1.9.2010/Riikka Juntunen

Yksilöiden taitoa vai yhteispeliä?

Englannin MM-kilpailut päättyivät maalipallonaisten maajoukkueen osalta voittoon Japanista ja viidenteen sijaan – ja millä tavalla! Varsinainen peliaika ja jatkoajat päättyivät maalittomaan tasapeliin molempien joukkueiden pelatessa loistavaa puolustuspeliä ja vasta 34. vapaaheitto toi mukanaan ratkaisun. Pitkään kansainvälisillä kentillä esiintynyt Päivi Tolppanen niittasi pallon Japanin verkkoon ja pisin kokemamme ottelu päättyi.
Lue koko blogi


3.8.2010/Minna Leinonen

Monenlaisten tunnelmien MM-kisat

Istun tietokoneeni äärellä. Laitan kuulokkeet korvilleni ja kuulen Freddie Mercuryn voimakkaan, energisen äänen. Se lohduttaa, jos olen surullinen. Se antaa voimaa, kun sitä tarvitsen. Se saa minut liitämään taivaisiin, kun olen jo valmiiksi iloinen. Suljen silmäni ja hiljennyn hetkeksi kuuntelemaan. Palaan aatoksissani takaisin Kroatian MM-kisoihin ja alan kirjoittaa.
Alkajaisiksi sanon, että toivoin itseltäni enemmän. Lue lisää

3.7.2010/Jaana Kivimäki
Ihanaa kesää ja kisastressiä

Kesä on vihdoin alkanut! Nyt ulkoilen paljon, ja olen hyvässä vireessä. Kaikki siis omalla kohdallani aika jees, lukuun ottamatta kisastressejä ja jännitystä, joita yritän purkaa muualle kuin lapsiini ja avustajaani.  MM-kilpailut luovat omat paineensa, onneksi niihin on vielä hiukka aikaa valmistautua.
Tanskan PM-kilpailuissa meni hyvin sekä huonosti. Lue lisää...

17.6.2010/Riikka Juntunen

Näytön paikka

”Tätä varten on harjoiteltu” on lause, jota ennen kilpailuja toistellaan. Samalla kerrotaan tavoitteista ja kaikesta työstä, mitä on tehty, hiestä, jota on vuodatettu ja vammoista, joista on toivottavasti kuntouduttu, jotta tavoitteet saavutetaan. Lue lisää...


3.6.2010/Minna Leinonen
Elämyyksiä Keski-Euroopassa

Viimeksi blogia kirjoittaessani aatokseni olivat paljolti tulevissa kisoissa, joista ensimmäiset, Saksan ja Ranskan maailmancupit, ovat jo koettu. Kuten kansainväliset kisamatkat aina, myös tämä reissu oli unohtumaton. Matkamme kesti kymmenen päivää, joiden aikana viivähdimme Saksan keskivaiheilla Bad Orbissa, Ranskan koillisosassa Volmerangessa sekä pienessä, mutta vaikutuksen tekevässä Luxemburgissa. Lue lisää!

17.5.2010/Jaana Kivimäki

 

Kuinka olenkaan joskus voinut pitää pakkasista ja lumesta?

Talvikausi oli hankala niin minulle kuin varmaan monelle muullekin pyörätuolissa istuvalle. Enkä usko että kovinkaan helppoa on ollut ns. ”terveilläkään”, kun lunta on ollut metritolkulla ja pakkaset paukkunut useita viikkoja putkeen.
Jo tammikuussa Kuortaneen leirillä elimistöni huusi apua kun en ollut päässyt liikkumaan, saatikka ratsastamaan useaan viikkoon. Lue lisää...

28.4.2010/Riikka Juntunen

 

Keskittyminen ja valmistautuminen ovat olleet avainsanojamme naisten maalipallomaajoukkueessa kuluneen kevään aikana. Olemme saaneet mukaan muutamalle leirille KIHUn urheiluspykologi Tommi Siparin, joka on saanut minut arvioimaan omaa toimintaani varsin kriittisesti. Lue lisää...
Aiempia blogeja:Ampumaurheilijan aatoksia (7.4.2010)

 

Elämme tammikuun ensimmäisen viikon perjantaita. Me urheilijat istumme kuuntelemassa Paralympiakomitean luentoa Lontoosta. Meitä motivoidaan entisestään, luodaan periksi antamatonta, huippu-urheilijalle kuuluvaa mielentilaa. Lue koko blogi

  • Valitse kieleksi suomi
  • Select language english
  • Välj språket svenska