Hyvät muuvit -hanke

New hockey stick. It is longer than the older stick. Evening exercises. see how hard we go. War stick 🤩 #hockeystick #swerd #bauerhockey #paraicehockey #sisuparaicehockey #parajääkiekko #paraleijonat #paraurheilu #laukaa #jyväskylä #buugiliikuntakeskus

Hieno tarina hienosta projektista @JohannaLehto6 🤩🤩🤩 Yhteistyössä @KIHUFinland ja @JYUsport_health #paraurheilu Kiitos tärkeästä apurahasta #urheiluopistosäätiö https://t.co/fZ5hvizBAJ

Hyvät muuvit -hankkeessa edistetään palveluasumisen ja tukitoiminnan piirissä olevien aikuisten aktiivisuutta. Pitkälti hankkeessa on kyse itsemme ja läheistemme ymmärtämisestä, kuten valovoimainen hankekoordinaattorimme Katariina oheisella videolla kertoo. Aspa Mielenterveyden keskusliitto

Samaan aikaan kun Kuopiossa kilpailtiin SM-uinneissa, olivat kokeneet kansainväliset parauimarimme Leo Lähteenmäki, Antti Latikka ja Meri-Maari Mäkinen Berliinissä parauinnin World Series -sarjan kisassa. Taso kisoissa oli kova Tokion paralympialaisten lähestyessä ja kisoissa uitiin kaikki luokat samassa sarjassa pisteytyssysteemin avulla. 📸Harri Kapustamäki/KIHU/Paralympiakomitea #uinti #paraurheilu uimaliitto

Samaan aikaan kun Kuopiossa kilpailtiin SM-uinneissa, olivat kokeneet kansainväliset parauimarimme Leo Lähteenmäki, Antti Latikka ja Meri-Maari Mäkinen Berliinissä parauinnin World Series -sarjan kisassa. Taso kisoissa oli kova Tokion paralympialaisten lähestyessä ja kisoissa uitiin kaikki luokat samassa sarjassa pisteytyssysteemin avulla. Berliinin suomalaistulokset täältä: https://www.paralympia.fi/tulokset/8944-parauinnin-world-series-sarjan-kilpailu-berliini-saksa-17-20-6-2021 📸Harri Kapustamäki/KIHU/Paralympiakomitea Suomen Uimaliitto

Tänään “hikoiltiin” E-Tourin 3. osakilpailu mäkisellä ja _todella_helteisellä 30°C+ kerigolf kentällä ⛳️🏌️ ♂️🏌️ ♀️

Kisaan lähti kaikkiaan 21 hellettä uhmaavaa taistelijaa 👍

Gross-kilpailun voittajaksi selviytyi tarinagolf Tero Peltola 85:llä lyönnillä 🏆💪

Nett-kisassa parhaiten suoriutui keimolagolf Simo Kosunen, joka pelasi kellontarkasti omaan ihannetulokseensa 🏆💪

Stableford-kilpailussa eniten pisteitä (35) rohmusi Timo Kirjavainen kareliagolf 🏆💪 Tänään pelattiin myös 9r.:n kisa, jonka voittajaksi suoriutui Petri Partanen harjattulagolf 🏆💪 
Kaikki tulokset tuttuun tapaan golfliitto golf.fi sivustolta 📲

Onnea kaikille voittajille ja kiitos kaikille osallistujille 👏👏

EDGA-rankingpisteitä keräävät jatkavat taistelua vielä huomenna 🥵💪 

Seuraava golfliitto E-Tour -tapahtuma onkin SM-Lyöntipeli 16.7.-17.7.21 mastergolfespoo Espoossa. Tasoitusraja on 18.4 ja 12 pelaajaa (tasoitusjärjestyksessä) mahtuu mukaan. Ilmoittautuminen kisaan on auki aina 7.7.2021 klo 18.00 asti!

📷 jari.vihanne 
#golfkuuluukaikille #erityisgolf #vammaisgolf #esteetongolf #esteettomyys #hcpgolf #golf #paragolf #paraurheilu #disabledgolf #etour

Mitä on #parampiarki? 💙 Tuolikeihäänheittäjä repojasmine’lle se tarkoittaa ennen kaikkea asennetta, jolla arkisista haasteista selviää hymyssä suin. ”Haastavissakin tilanteissa pitää osata ottaa rennosti ja myös nauraa itselleen.” Myös auto-onnettomuuden seurauksena syntynyt aivovamma vaikuttaa Jasminen arkeen – levolle ja palautumiselle täytyy varata aikaa. ”Panostan pitkiin yöuniin ja rauhallisiin aamuihin. Yksin aamukahvia juodessa saan rauhassa valmistautua päivään.” ☕️ Mikä on arjen oma suosikkihetkesi? #arki #jalostaja #aivovamma #palautuminen #paraurheilu

Tän päivän kuulatreeni EI ollut MS sairastavalle kovinkaan antoisat. Niin vetelä olo, näkö hämärtyi kummastakin silmästä ja räjähtävyyttä ei oikein löytynyt. Käytin aikani siis ennemmin toisten suoritusten seuraamiseen . heidismanninen jatkaa kehitystä niin kuulantyönnön kuin keihäänheiton parissa 👏 Lisäksi testailin #airwheel (kuvasta näkyy miten jännää). Löytyy movettaoy tuotteista. Mahtavaa että jyvku kannustaa meitä paraurheilijoita 💕 Meillä on mahtava tiimi yhdessä repojasmine ,heidismanninen ja minä, unohtamatta parasta valmentajaa Jukka Lahti Odotellaan juhannusta ja Nautitaan kesästä 😎 #paraurheilu #parayleisurheilu #parampiarki #pyörätuolielämää #parakeihäänheitto #harjunstadion #mswarrior #kesä #kohtismkisoja #koskamävoin #ilovemylife

Oululainen Harri Kauppila nosti kisaennätyksensä 180 kiloa paravoimanoston maailmancupin kisassa Dubaissa. Rankingin perusteella tulos ei Tokion paikkaan riitä, mutta parantaa mahdollisuuksia villiin korttiin. #voimanosto #paraurheilu

Oululainen Harri Kauppila nosti kisaennätyksensä 180 kiloa paravoimanoston maailmancupin kisassa Dubaissa. Rankingin perusteella tulos ei Tokion paikkaan riitä, mutta parantaa mahdollisuuksia villiin korttiin. Kauppilan sarjan tulokset: https://www.paralympia.fi/tulokset/8943-paravoimanoston-maailmancupin-kilpailu-dubai-arabiemiraatit-19-24-6-2021

Ilmari Laitala, Daniela Sohlman, Jenna Rajahalme, Jessika Markkanen ja Nader Khalili (x2) parantelivat parauinnin Suomen ennätyksiä Kuopiossa käydyissä uinnin pitkän radan SM-kilpailuissa! Kaikki parauintitulokset kootusti täältä: https://www.paralympia.fi/tulokset/8940-uinnin-pitkaen-radan-sm-kilpailut-kuopio-17-20-6-2021 📸Juhani Järvenpää/Liina-Maija Rummukainen

Liisa Lilja hopealle paratriathlonin World Cupin kisassa Espanjassa 🥈💪Liisan luokan tulokset täältä: https://www.paralympia.fi/tulokset/8942-paratriathlonin-world-triathlon-para-cupin-kilpailu-a-coruna-espanja-20-6-2021

Liisa Lilja hopealle paratriathlonin World Cupin kisassa Espanjassa 🥈💪 #triathlonFI #paraurheilu #paratriathlon

Liisa Lilja hopealle paratriathlonin World Cupin kisassa Espanjassa🥈💪 Liisan luokan tulokset täältä: https://t.co/jw1XYpXgap #triathlonFI #paraurheilu #paratriathlon https://t.co/CJlZGCNtWR

"Jos urheilu on Suomen suurin kansanliike, niin onhan se noloa, jos ei tajuta, että tässä porukassa on mukana kaikenlaisia vähemmistöjä.” Riikka Juntunen, pääsihteeri, Suomen Paralympiakomitea Urheilun kentällä Suomessa on useita ihmisoikeusongelmia, joihin tulee puuttua nykyistä tehokkaammin. Tästä olivat yhtä mieltä joukko urheilun toimijoita, urheiljoita ja ihmisoikeusasiantuntijoita Ihmisoikeudet urheilussa -webinaarissa 31.5.2021. Jaamme webinaaripuhujien sitaatteja viikon ajan. 🙌 Katso tallenne webinaarista, linkki biossa! #IhmisoikeudetUrheilussa #Ihmisoikeudet #Urheilu #Paraurheilu #Vammaisurheilu #yhdenvertaisuus

”Jos urheilu on Suomen suurin kansanliike, niin onhan se noloa, jos ei tajuta, että tässä porukassa on mukana kaikenlaisia vähemmistöjä.” Riikka Juntunen @FinnParalympic Katso tallenne #IhmisoikeudetUrheilussa-webinaarista: https://t.co/m3ZngdJ8mg #paraurheilu #vammaisurheilu

Amandan vinkit parempiin uniin! 😴 "Mä tunnetusti rakastan nukkumista, ja uni onkin yksi tärkeimmistä mun hyvinvointia edistävistä asioista arjessa! Nukun joka yö vähintään yhdeksän tuntia, mikä auttaa mua palautumaan urheilijana. Lisäksi uni vaikuttaa muun muassa mielenterveyteen, oppimiseen ja tiedon käsittelyyn, joten voin siis kokonaisuudessaan sitä paremmin mitä enemmän nukun!👌🏻 Pitkät yöunet ja tarvittaessa myös päiväunet on mun prioriteettilistalla todella korkealla! Oli arkipäivä tai viikonloppu, menen samoihin aikoihin nukkumaan. Siksi suunnittelen päivän touhut niin, ettei uni kärsi. Olen myös tällä hetkellä niin onnellisessa asemassa, etten joudu laittamaan herätyskelloa soimaan usein – herään silloin, kun olen saanut tarpeeksi unta.💤 Mun TOP 3 -vinkit hyvään uneen 🔝Unen priorisointi ⏰Säännöllinen unirytmi 🛏Panostus hyvään sänkyyn ja tyynyyn Isot tsempit kaikille univaikeuksien kanssa painiville – tiedän, ettei hyvä uni ole kaikille helppo asia! Yritetään myös selviytyä näistä todella kuumista öistä, mitä tällä hetkellä on ympäri Suomea."💦🌡🧊 amandakotaja #parampiarki #paraurheilu #uni #nukkuminen #palautuminen

Suomen kivikova ydinmaajoukkue parauinnissa! Pistäkää nuoret paremmaksi: yhteenlaskettuna 6 (kohta toivottavasti 8 😋) paralympialaiset, 3 paralympiafinaalia, MM-kulta, MM-hopea, 2x MM-pronssia, 4xEM-hopea, 2xEM-pronssi, 14 vuotta yhteistä maajoukkuetaivalta ja ystävyys vailla vertaa! Koska Meri ei ole Tokiossa mukana, oli tämä viimeinen yhteinen kisareissu tällä porukalla. Näiden kahden seura on ollut arvokisoja suurempi syy pysyä maajoukkueessa. #paraurheilu #worldseriesberlin #ystävyys swimmingfinland finnparalympic

Mahtava kisapäivä jatkuu! liisalilja A Corunan kisassa 🥈 #paraurheilu #triathlonfinland #bioracerspeedwear #bioracersuomi

”Monesti pitää miettiä, mitä uskaltaa sanoa. Jos valittaa vammaisurheilijan epäoikeudenmukaisesta kohtelusta, vaikuttaako se tulevaisuuden uraan?” Sini Pyy, kelkkahiihtäjä. ”Tuntuu että jokainen urheilija joka ei osu totuttuun ideaaliurheilijan muottiin, joutuu vähän tahtomattaankin ryhtymään ajamaan omia oikeuksiaan.” Urheilun kentällä Suomessa on useita ihmisoikeusongelmia, joihin tulee puuttua nykyistä tehokkaammin. Tästä olivat yhtä mieltä joukko urheilun toimijoita, urheiljoita ja ihmisoikeusasiantuntijoita Ihmisoikeudet urheilussa -webinaarissa 31.5.2021. Jaamme webinaaripuhujien sitaatteja seuraavan viikon ajan. Katso tallenne webinaarista YouTubesta, linkki biossa! #IhmisoikeudetUrheilussa #Ihmisoikeudet #Yhdenvertaisuus #Urheilu #Paraurheilu #Kelkkahiihto #vammaisurheilu