Kuntoilijan Startti elinsiirron saaneille ja dialyysissä oleville

Urheilukentän radalla juoksevat jalat ja teksti: Kuntoilijan startti - Elinsiirron saaneille ja dialyysissa oleville. Liikuntakeskus Pajulahti, 14.-16.10.

KUNTOILIJAN STARTTI ELINSIIRRON SAANEILLE JA DIALYYSISSÄ OLEVILLE

Paikka ja aika: Liikuntakeskus Pajulahti, Lahti 14.–16.10.2022

Startti alkaa pe 14.10. klo 17.00 päivällisellä ja ohjelma päättyy su 16.10. klo 12.00 lounaaseen. Paikalle voi tulla perjantaina ennen päivällistä majoittumaan.

Hinta 90€ / 2hh tai 150€ / 1hh, sis. ruokailut (aamupala, lounas, päivällinen), majoituksen ja ohjelman. Ilmoittautuminen ke 14.9. mennessä (paikkoja on rajoitetusti).

Ilmoittaudu mukaan täällä

Viikonlopun aikana kokeillaan ja tutustutaan niin ryhmäliikuntamuotoihin kuin peleihinkin. Jokainen tekee omalla tasollaan ja kykyjensä mukaan. Ohjaajina toimivat Suvi Leinonen ja Tiina Siivonen.

Lisätiedot leiristä Tiinalta, puh. 040 833 4869, Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen..

ALUSTAVA AIKATAULU

Järjestäjät pidättävät oikeudet muutoksiin.

PERJANTAI 14.10.
16.30–18.00 Majoittuminen ja päivällinen
18.00–20.00 Tervetuloa (luokka 1) ja venyttely

LAUANTAI 15.10.
08.00–09.00 Aamupala
09.30–11.30 Jumppamaistiaiset (tanssistudio)
11.30–13.00 Lounas
13.00–15.00 Petankki (hiekkakenttä), Harri Turunen
15.30–17.00 Rentoutusharjoitus (voimistelusali)
17.30–18.30 Päivällinen
19.00–22.00 Sauna ja iltapala (rantasauna)

SUNNUNTAI 16.10.
07.30–08.00 Aamukävely (vapaaehtoinen)
08.00–09.00 Aamupala
09.00–11.00 Pelejä (palloilusali)
11.00–12.00 Lounas ja leirin päätös

Lataa ja jaa mainos:

Lisätietoja: