Siirry sisältöön
Suomen Paralympiakomitea
opener
  • Sivukartta
  • På svenska
  • In English
  • Paralympiakomitea  
    • Yleisesti Paralympiakomiteasta
    • Yhteistyöverkostot
    • Hankeyhteistyö
    • Vammaiset vaikuttajiksi -hanke
    • Urheilijablogi
    • Historiaa
    • Kunniagalleria
    • Medialle
  • Liikunta  
    • Liikkujan polku
    • Lapset ja nuoret
    • Para School Day
    • Luonto kaikille
    • Hyvät muuvit
  • Urheilu  
    • Paralympialaiset
    • Lajit
    • Tapahtumat
    • Urheilijan polku
    • Antidoping ja eettiset asiat
    • Luokittelu
    • Paralympic Training Center
    • Tulokset
  • Special Olympics  
    • Mikä on Special Olympics?
    • Lajitoiminta
    • Maailmankisat
    • Lehti
    • Tapahtumat
    • Tulokset
    • Yrityksille
    • Yhteystiedot
  • Palvelut  
    • Jäsenpalvelut
    • Esteettömyys
    • Koulutus
    • SOLIA
    • Löydä oma seura
    • Materiaalit
    • Apurahat ja tuet
    • Uutiskirjeet
  • Yrityksille  
    • Kumppanit
    • Paralympic Team Finland
    • Nuorten Paralympiaryhmä
    • Special Olympics
    • Lapset ja nuoret
    • Vastuullisuus
    • Paralympiarahasto
    • Työhyvinvointi
  • Yhteystiedot  
    • Hallitus
    • Urheilijavaliokunta
    • Laskutustiedot
Olet tässä:
  • Etusivu
  • Liikunta
  • Luonto kaikille
Näkövammainen retkeilijä metsäpolulla

Esteettömästi luontoon

Esteettömistä reiteistä hyötyvät kaikki, mutta erityisen tärkeää se on niille, joilla on esimerkiksi vammaisuudesta tai pitkäaikaissairaudesta johtuva liikkumisen tai toimimisen rajoite. Luonto kaikille- ja Eräpolku -hankkeiden avulla kasvatettiin luontomatkailun potentiaalia tukemalla palveluja tarjoavien tahojen esteettömyys- ja saavutettavuusosaamista.

Lue lisää
  • Liikkujan polku  
    • Kokeilutapahtumat
    • Harrastaminen lähellä kotia
    • Apuvälinevuokraus
    • Iloliikuttaja
    • Kuntokuu
    • Vapaaehtoistoiminta
    • Reportterimme ruohonjuurella
  • Lapset ja nuoret  
    • Tapahtumat
    • Uutiset
    • Junior Games
    • Lumitapahtumat
    • Nuori toimija
    • Koululiikunnan tueksi
    • Valtti
  • Para School Day  
    • Tilaa Para School Day
    • Hae Para School Day -ohjaajaksi
    • Materiaalit ja vinkit kouluille
    • Uutiset
    • På svenska
  • Luonto kaikille  
    • Esteettömästi luontoon
    • Esteettömien reittien kartoitus
    • Tuotekortit yrittäjille
    • Videot ja materiaalit
  • Hyvät muuvit  
    • Hyvät muuvit -hanke
    • Peruspilarit
    • Liikkuminen osana arkea
    • Tutustu toimintaan
Pyörätuolilaisia kalastamassa laiturilla Tuotekortit luontoalan yrittäjille Pyörätuolilla liikkuva ja kävelevä metsäpolulla Esteettömien reittien kartoitus Iloinen perhe metsässä pitkospuilla. Edessä lapsi pyörätuolissa, rinnalla pari muuta lasta. Videot ja materiaalit

Ajankohtaista

  • 29.10.2020

    Luonto kaikille -webinaari: esteettömästä luontoliikunnasta imagotekijä

  • 19.10.2020

    Luonto kaikille -hankkeen päätösseminaari siirtyy verkkoon

  • 04.09.2020

    LUKA-hankkeen päätösseminaarissa pureudutaan esteettömän luontomatkailun tulevaisuuteen

  • 15.05.2020

    Vammaisjärjestöt haastavat kaikki liikkeelle luontoon 6.6.2020

  • 14.04.2020

    Esteetön eräpolku -hankkeen raportti antaa ohjeet luontoreittien kartoittamiseen ja kuvailuun

  • 27.03.2020

    Esteetön ja saavutettava luontomatkailu on suurelta osin viestintää ja ihmisen kohtaamista

  • 15.01.2020

    Luonto kaikille -hankkeen tuotekortit nyt vapaasti hyödynnettävissä

Kaikki uutiset

Ajankohtaista

  • 03.02.2021

    Paralympiakomitea järjestää verkkotreffejä liikuntavastaaville

Kaikki uutiset

Somessa

  • Paralympiakomitea
  • Finn Paralympic Team
  • Paralympiakomitea
taijah.paradressage

Täällä ollaan! Yhdessä opetellen, nappuloita etsien ja tallihommia touhuten on vierähtänyt tämä pari viikkoinen. Aika mainio vekkuli on tää uus toveri 🐴😜 Hyvillä mielin jatketaan harjoittelua! ☀️ #heppahommatjatkuu #talliarkea #yhdessä #uudenäärellä #kotitreenit #hevoset #ratsastus #pararatsastus #paraurheilu #paradressage #dressage #dressagetraining #yhteistyössä #puijonsaumaus #rtv #suitsisoppi

jalostajaparateam

Palautuminen on urheilijan arjessa äärimmäisen tärkeää – ilman sitä ei voi kehittyä. iidalounela_ kertoo omat keinonsa palautua parammassa arjessa! ⬇️ "Mulle on välillä vaikea malttaa pitää kunnon lepopäivää, koska tykkään tosi paljon treenaamisesta. Yksi itselleni mieluisimmista tavoista palautua on suunnata luontoon liikkumaan. Esimerkiksi pitkä kävelylenkki merenrantaan yksin tai koiran kanssa kuunnellen samalla hyvää äänikirjaa on parasta rentoutumista. 💙 Muita hyviä rentoutumisen tapoja mulle on muun muassa 👯 ♂️ajan viettäminen ja viestittely kavereiden kanssa 🎹pianon soittaminen 🍰leipominen 🎬Netflixin katsominen 💪🏻venyttely ja kunnon kehonhuolto Rentouttavin paikka mulle on meidän vanha koti Ilmajoella. Siellä on todella rauhallista ja nukun aina kaikista parhaiten." 🏡 #parampiarki #urheilu #paraurheilu #palautuminen #lepo #arki

Vastuullisuus

Maailman ensimmäinen ammattimainen naisten pyörätuoli­koripallo­liiga tulossa ensi vuonna: ”Meitä ei enää nähdä rajoittuneina urheilijoina, vaan urheilijoina” https://t.co/nhttMBPvXy #Paraurheilu #Koripalloliiga #Naisurheilu #Urheilu @Vastuullisuus

Paralympiaurheilu

Paralympiakomitea järjestää keskiviikkona 21.4. klo 16.30-17.30 kaikille avoimen infotilaisuuden vammaisten lasten ja nuorten liikuntaharrastusmahdollisuuksista ja niihin liittyvistä tukimuodoista. Webinaarina järjestettävän tilaisuuden vetää Paran lasten ja nuorten liikunnan suunnittelija, paralympiamitalisti Henry Manni! Leijonaemot ry Invalidiliitto Näkövammaisten liitto ry Kehitysvammaisten Tukiliitto

UllaMariS

”Meitä ei enää nähdä rajoittuneina urheilijoina, vaan urheilijoina” #urheilu #paraurheilu https://t.co/XQRbJZd4B8

Paralympiaurheilu

Suomi järjestää soveltavan liikunnan ISAPA-maailmankongressin virtuaalisena 15.-18.6.2021. Kongressin teemoina ovat ulkoilu ja inkluusio - kiinnostava ohjelma on juuri julkaistu! Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan! Liikuntatieteellinen tiedekunta #ISAPA2021

kisakeskus

Kiinnostaako parajousiammunta? Lauantaina 24.4. klo 12-13 voit liittyä mukaan avoimeen webinaariin! Tunnin aikana kuulet miten lajin voi aloittaa, parajousiammunnan luokista ja mitä harrastus vaatii. Mukana Jere Forsberg (paraolympiavoittaja Lontoo 2012) ja JP Antonios (MM- ja EM-voittaja). Webinaari lähetetään suoraan Kisakeskuksessa pidettävältä pararyhmän leiriltä. Zoom-linkki: Https://zoom.us/j/93765999805 #jousiammunta #parajousiammunta #urheiluopisto #harrastus #paraurheilu #kisakeskus #raasepori

jalostajaparateam

⭐️Osallistu kirja-arvontaan!⭐️ Leo-Pekka Tähden tähänastinen ura ja elämä on nyt koottu yksiin kansiin!📙 Ajatus kirjan tekemisestä alkoi muhimaan jo Lontoon paralympialaisten jälkeen – silloin Leo-Pekasta kuitenkin tuntui, ettei aika ollut kypsä. "Nyt kirjan tekeminen tuntui luonnolliselta vaikkakin samalla myös pelottavalta. Mitä asioita haluaisin tuoda kirjassa esille? Uskallanko kertoa yksityiselämästäni asioita, joita en ole aikaisemmin julkisuudessa käsitellyt? Minulla oli alusta asti suuri luottamus kirjan kirjoittajiin, ja uskalsin tuoda itsestäni uusia asioita ja piirteitä esiin. Kirjan kautta lähipiirini, tukijani ja seuraajani pääsevät tutustumaan minuun syvemmin. Koen suurta ylpeyttä, että teos on juuri sellainen kuin itse halusin." Voit voittaa leopekkatahti’n kirjan omaksesi tykkäämällä tästä päivityksestä ja seuraamalla jalostajaparateam'ia Instagramissa! Arvomme 26.4. mennessä osallistuneiden kesken neljä Lepen signeeraamaa elämäkertaa. Onnea arvontaan! 💛 #parampiarki #kirja #elämäkerta #arvonta #paraurheilu #urheilija #yleisurheilu

Paralympiaurheilu

Aaro Mäkelä, 16, löysi pöytätenniksen lajikseen Apuvälinemessujen Liikuntamaa-tapahtumasta. Nyt Aaro kuuluu nuorten paralympiaryhmään, opiskelee lukion urheiluluokalla ja treenaa tavoitteellisesti kohti Pariisin 2024 paralympialaisia. ✨ Lue Lapsemme-lehden hieno juttu Aarosta! Mannerheimin Lastensuojeluliitto 🏓 Suomen Pöytätennisliitto ry

FinnParalympic

Aaro Mäkelä, 16, löysi pöytätenniksen Apuvälinemessujen Liikuntamaa-tapahtumasta. Nyt Aaro treenaa tavoitteellisesti kohti Pariisin 2024 paralympialaisia. ✨ @MLL_fi @Pingisliitto @Apuvaline #paraurheilu #pöytätennis #Paranuoret Lue Lapsemme-lehden juttu: https://t.co/F51y16aL10

Paralympiaurheilu

Vammaiset vaikuttajiksi -hankkeen webinaarisarja alkaa! Tervetuloa kuulolle tiistaina 20.4. klo 12.00-13.00. Webinaarin aiheena on "Miten saada osaavia toimijoita liikunnan ja urheilun luottamustoimiin?" Aihetta avaavat mm. paralympiavoittaja ja Valtion liikuntaneuvoston suunnittelija Toni Piispanen sekä LTS:n erityisasiantuntija Vilja Sipilä. Lisätietoja ja osallistumislinkki webinaariin:

lkangasniemi

Tästä se alkaa yhteinen matka ja yhteistyö Sievi hyvinvointitilojen kanssa. ❤️ Sievi Hyvinvointitilat tekee viihtyisiä ja kodikkaita hoivakoteja, ryhmäkoteja ja päiväkoteja ympäri Suomen. Mahtavaa lähteä tälle yhteiselle matkalle! 🤝 Käy lukemassa blogipostaus aiheesta: http://www.laurak.fi/yhteistyo-sievi-hyvinvointitilojen-kanssa-on-alkanut/ Biosta löytyy linkki kotisivuille❣️ sievihyvinvointitilat #sievihyvinvointitilat #yhteistyö #yhteistyökumppanit #ratsastajanoheisharjoittelu #ratsastajanoheisliikunta #ratsastajankunto #ratsastaja #kohtiparalympiaisia #paraurheilu #paraurheilijat #equestrianlifestyle #equestrianlife #kouluratsastus #pararatsastus #pararatsastaja #laurakangasniemi #lkangasniemi

finnparalympic

Suomen pyörätuolicurlingmaajoukkue hävisi kaksi viimeistä otteluaan B-sarjan MM-kisoissa Kisakalliossa. Suomi sijoittui alkusarjassa 6:nneksi ja paikka välierissä jäi haaveeksi. Samalla valitettavasti haihtuivat mahdollisuudet pääsystä syksyn A-sarjan MM-kisoihin, joista olisi voinut saavuttaa paikan vuoden 2022 Pekingin talviparalympialaisiin. Yrityksen puutteesta ei voi hienoa maajoukkuettamme kuitenkaan syyttää! Kuvassa vasemmalta Ritva Lampinen, Riitta Särösalo, Teemu Klasila, Pekka Pälsynaho ja Juha Rajala. 📸Curling.fi #Curlingfi #paraurheilu

Paralympiaurheilu

Suomen pyörätuolicurlingmaajoukkue hävisi kaksi viimeistä otteluaan B-sarjan MM-kilpailuissa Kisakalliossa. Suomi sijoittui alkusarjassa kuudenneksi voitettuaan yhdeksästä ottelustaan neljä ja paikka välierissä jäi haaveeksi. Samalla valitettavasti haihtuivat mahdollisuudet pääsystä syksyn A-sarjan MM-kilpailuihin, joista olisi voinut saavuttaa paikan vuoden 2022 Pekingin talviparalympialaisiin. Yrityksen puuteesta ei voi hienoa maajoukkuettamme kuitenkaan syyttää!

pinjaekstrom

Varattiin tänään perheenjäsenen kanssa privakäyttöön pian aukeava opcenterlahti , kiitos aalaitinen varausmahdollisuudesta ja hyvistä puitteista 👍 Hienoa päästä tekemään voimatreenit näinäkin aikoina. Puntin sisältö on ollut vähän tavanomaisesta poikkeava viimeisen ~1,5 viikon ajan, kun taannoin treeneissä tapahtuneen takareiden pienen loukkaantumisen myötä heräsi epäilys jännevammasta. Viimeiset pari juoksutreeniä oon myös tehnyt korvaavina pyörällä ja viime viikko oli joka tapauksessa suunnitellusti kevyt, joten lepoa tuli myös. Hyvää unta myös. Tänään sain onneks selvyyden, että mitään ei rikki ole, eli kipuoire ja jähmeys ei selity kudosvauriolla. Maltilla silti vielä tänään ja loppuviikosta kattellaan, miten normaali tekeminen sujuu 😊 Viikonlopun ohjelmassa olis perjantaina nopeusvoimaa, lauantaina nopeus ja puntti, sekä sunnuntaina pitkät määrikset ja kirsikkana kakun päällä sais 300m painella kertaalleen kohtuu kovaa. Sitä odotellessa!! 🤗 Kun nyt harvakseltaan päivitän, niin samaan syssyyn vinkkaan blogitekstin numero 4, joka julkaistiin finnparalympic sivulla pari viikkoa sitten 😀 Hetkeks poistuin oman urheilun käsittelystä ja pohdin laajemmin elinsiirron saaneiden liikuttamista. Jos aihepiiri kiinnostaa niin linkki löytyy tuolta biostani, ja blogitekstistä löydät nämä nostot: 1️⃣ Yhdessä vai erikseen? 2️⃣ Kannusta ja kiinnostu 3️⃣ Uskallanko kuormittaa #elinsiirtourheilu #paraurheilu #yleisurheilu #juoksu #urheilijablogi

hcpgolf

Hei kaikki erityisgolfarit! 

Aurinko alkaa lämmittää lähipäivinä oikein toden teolla ja golfkenttiä avautuu nyt päivittäin. Me golfarit olemme onnekkaita koska meidän lajia voidaan harrastaa haastavasta Covid-19 pandemiasta huolimatta 😀 Vain noudattamalla ohjeistuksia voimme varmistua siitä, että harrastuksemme saa jatkua ☝️

Golfliitto on koostanut selkeät yleisohjeet golfin turvalliseen harrastamiseen sekä Usein Kysytyt Kysymykset (UKK) ja löydät ne golf.fi verkkosivuilta Golfliiton Koronatiedote -osiosta. Koronatilanne on kuitenkin hyvin erilainen eri puolilla Suomea, joten on aina syytä seurata ja noudattaa THL:n lisäksi myös oman alueen AVI:n sekä oman asuinkunnan ja golfkentän sijaintikunnan rajoituksia, määräyksiä ja ohjeita. Seuratkaa ohjeistusta säännöllisesti sillä tilanne voi muuttua nopeastikin - Toivottavasti parempaan suuntaan 👍 Pitäkää siis kättelyt ja halit vielä hetken pannassa ja lipputanko reiässä. ⛳️ Mukavaa golfkevättä ja liikunnan iloa kaikille ☀️🏌️ ♀️🏌️ ♂️ #golfkuuluukaikille #erityisgolf #vammaisgolf #esteetongolf #esteettömyys #hcpgolf #golf #paragolf #paraurheilu #disabledgolf #kausialkaa #2021goals

finnparalympic

Tokion paralympialaisiin valmistautuvat urheilijat Leo-Pekka Tähti ja Pia-Pauliina Reitti kertoivat kuulumisiaan 100 päivää Tokion olympialaisiin -tilaisuudessa. 💬Ratakelaaja Leo-Pekka Tähti: "Olen erittäin hyvässä kunnossa ja teen kaikkeni, että olen Tokiossa maailman nopein ratakelaaja." 💬Ratsastaja Pia-Pauliina Reitti: "Odotan innolla Tokiota ja sitä, mitä kaikkea uutta se tuo urheilu-uralleni." Tsemppiä valmistautumiseen leopekkatahti ja piareitti_paradressage! . #Tokio2021 #Paraurheilu #Paralympia #PohjoisenTähdet . yleisurheilu ratsastajainliitto olympicteamfinland

Paralympiaurheilu

Tokion paralympialaisiin valmistautuvat urheilijat Leo-Pekka Tähti ja Pia-Pauliina Reitti kertoivat kuulumisiaan 100 päivää Tokion olympialaisiin -tilaisuudessa. 💬 Ratakelaaja Leo-Pekka Tähti: "Olen erittäin hyvässä kunnossa ja teen kaikkeni, että olen Tokiossa maailman nopein ratakelaaja." 💬 Ratsastaja Pia-Pauliina Reitti: "Odotan innolla Tokiota ja sitä, mitä kaikkea uutta se tuo urheilu-uralleni." Tsemppiä valmistautumiseen ✨

reissumuija

Pikkuhiljaa alkaa keho palautua 💕 En olis kyllä uskonut, että näillä treekimäärillä vielä noin isoa stressiä kehon saadaan hankittua. Ehkä pitäisi muistaa, että kuitenkin sairastat MS-tautia ja antaisit itsellesi aikaa palautua. #paraurheilu #parastajustnyt❤️ #parampiarki #mswsrrior #palautuminen #stressiäpukkaa #annaarmoaitsellesi #hidastaelämää #vähemmänonenemmän #rentoilua #inspirechangeinlife

piareitti_paradressage

Kuva otettu 2018 ensimmäiseltä kansainväliseltä kisamatkalta Norjasta. Keväällä 2018 siis suunniteltiin jännittävää elämän ensimmäistä ulkomaan matkaa hevosen kanssa ja tällä hetkellä valmistellaan matkaa kohti Tokion Paralympialaisia, jotka ihmeen ja kumman syystä lähenee nyt jo kovaa vauhtia! 🙉🤩 Monen monta asiaa, jotka pitää hoitaa ja muistaa, mutta silti niin kovin innoissaan ollaan, vaikka pieni stressi kaikkien asioiden muistamisessa onkin! 👌 Tänään klo: 14 on muuten 100 PÄIVÄÄ TOKIOON -live! 🇯🇵olympicteamfinland kanavalta lisää tietoa. Muistakaa tulla kuulolle! 😉 🇫🇮 finnparalympic #teamhipposport #hipposport #teambackontrack #backontrackfinland #finnparalympic #TOKYO2021 #roadtotokyo #menestysnäyttääsinulta #PohjoisenTähdet #paraurheilu #dressage #dressagehorse #training #workforit #noexcuses #equestrianlife #equine #horses #häst #pferd #hevoset #ratsastus #yhdessä #hyvura 📷 jennyviitanenphotography

Liikunta

  • Liikkujan polku
  • Lapset ja nuoret
  • Para School Day
  • Luontoliikunta
  • Hyvät muuvit

Urheilu

  • Paralympialaiset
  • Lajit
  • Tapahtumat
  • Urheilijan polku
  • Luokittelu
  • Tulokset

Special Olympics

  • Lajitoiminta
  • Maailmankisat
  • Lehti
  • Uutiset
  • Tapahtumat
  • Tulokset
  • Yrityksille
  • Yhteystiedot

Palvelut

  • Jäsenpalvelut
  • Esteettömyys
  • Koulutus
  • SOLIA
  • Löydä oma seura
  • Materiaalit
  • Apurahat ja tuet
  • Uutiskirjeet

Yrityksille

  • Kumppanit
  • Paralympic Team Finland
  • Nuorten Paralympiaryhmä
  • Special Olympics
  • Lapset ja nuoret
  • Vastuullisuus
  • Työhyvinvointi

Paralympiakomitea

  • Yleisesti Paralympiakomiteasta
  • Yhteistyöverkostot
  • Historiaa
  • Medialle
  • Tapahtumat
  • Tulokset
  • Uutiset
  • Blogit

Yhteystiedot

Suomen Paralympiakomitea ry
work
Valimotie 10, 4. krs
00380
Helsinki
www.paralympia.fi
  • Yhteystiedot
  • Paralympiakomitea

Löydä meidät

  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram

Pääyhteistyökumppanit

  • Borenius.
  • JYSK.
  • Toyota.
  • Kirjaudu
  • Verkkosivut: Site Logic